Claves para tener una comunicación asertiva
La comunicación es una necesidad colectiva en esta era, relacionarse con las personas, pertenecer a grupos sociales entre otros son una muestra de lo imprescindible que puede ser.
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Entries by Dr Michael Meir
Señales de una persona con grandes motivaciones en la vida
Quienes viven de manera tan ferviente siempre serán de inspiración para otros. Y no se trata de tener dinero, o ser famoso, tiene que ver con el estilo de vida que surge como consecuencia de vivir con grandes motivaciones.
Claves para superar el estrés laboral
Cualquiera puede experimentar el estrés laboral, lo importante está en no dejar que nos absorba, sino, superarlo con buena actitud y herramientas. Cualquier área de la vida puede en determinado momento generar intranquilidad, preocupación, problema o estrés, lo importante de esto es cómo se enfrenta para superarlo. Lo mismo sucede con el estrés laboral, no […]
¿Cuál es la importancia de liderar con el ejemplo?
Para liderar con el ejemplo, es fundamental, primero, estar motivado a sí mismo y estar convencido de lo que se dice y hace. ¿Han pensado cual es la forma más sencilla de enseñar, dejar legado y hacer que otros sigan tus pasos? Habitualmente, para expresar esto se hace referencia a la palabra liderar; ya que […]
Pensamiento positivo: Atraes con tu mente
El pensamiento positivo es fundamental para mantener en buen estado las condiciones físicas, pero, sobre todo, las mentales. Todos los seres humanos experimentamos a lo largo de la vida distintas circunstancias, que van desde unas buenas hasta otras no tanto, pero la clave de esto está en cómo se perciban las cosas, es decir, como […]
Claves para mejorar tu crecimiento personal
No se nos puede olvidar trabajar a lo interno, los valores, sentimientos, y demás habilidades; ya que representan parte del crecimiento personal. ¿Cómo puede una personal llevar una vida saludable en todos los aspectos? A través del crecimiento personal, el cual incluye hasta la forma de alimentarse, las actividades que se hacen a diario, entre […]
El agradecimiento es un valor fundamental para la vida
El agradecimiento es un valor propio que representa una forma positiva de conectar mejor con las personas y todo el entorno. Como seres humanos, hay valores que todos deberíamos poner en práctica, puesto que forman parte de un estilo de vida en bienestar, a lo que internamente se refiere y a las relaciones personales con […]
¿Cómo sentir motivación en tu área laboral?
Sentir motivación en tu área laboral es un factor determinante para tu rendimiento, actitud y comportamiento dentro de la organización. Si lo más importante es el bienestar propio, este debemos mantenerlo en cualquier área de la vida o contexto de desarrollo, incluyendo el laboral. Hay que permanecer en espacios donde nos sintamos bien, tranquilos y […]
¿Cuál es la importancia de la inteligencia emocional?
Para tener inteligencia emocional, es fundamental conocer nuestras propias emociones y sentimientos, además, aceptarlas para trabajarlas. ¿Eres de las que se deja dominar por las emociones? Todos somos movidos por las emociones y los sentimientos, la diferencia está en que estos no deben controlarnos, sino al contrario, nosotros manejarlas adecuadamente de modo que tengan una […]
La autoestima: valor propio innegociable
Parte de vivir con bienestar y plenitud, empieza en ti misma, en la relación de amor propio que tienes contigo y el valor que te das. Dicen que lo más importante es el amor, pero ¿el amor a quién? Nosotros diríamos que a sí mismos, porque si ese no existe, no puede haber por alguien […]
Que la depresión y la ansiedad no te paralicen
Parte de vivir, significa sentir todo lo que la vida conlleva, incluyendo la depresión y la ansiedad, la clave está en saber superar. Como seres humanos que somos movidos por los sentimientos y las emociones, estamos expuestos a experimentar cualquiera, ya sea positiva o negativa. Hay ocasiones en las que nos podemos sentir deprimidos o […]
Cómo lograr que tus metas y objetivos se materialicen
Un paso importante para que tus metas y objetivos se materialicen es preguntarse si lo que en tu hoy haces, te acerca a eso. La mayoría de las personas, por no decir todas, tenemos metas y objetivos que deseamos lograr; unos son más ambiciosos que otros a la hora de determinarlos, pero siempre habrá propósitos […]
Con perseverancia y constancia siempre se logra más
Cuando se desea alcanzar más, ya sea en lo laboral, académico u otro, es esencial la perseverancia y constancia para lograr más. ¿Qué entendemos por perseverancia y constancia? Se pueden interpretar como sinónimos, pero mejor digamos que son dos valores estrechamente vinculados, y cuando trabajamos con ellos en conjunto, son muchos los beneficios que nos […]
Identifica las motivaciones para seguir adelante
¿Por qué trabajas, estudias, viajas y haces todo lo que haces? Porque tienes motivaciones para seguir adelante, pero ¿las logras identificar? Como seres humanos que somos movidos por nuestras emociones y sentimientos, puede que en algún momento caigamos en desesperanza, tristeza, enojo, frustración o cualquier emoción que nos impida continuar, y ante eso, lo mejor […]
¿Cuál es la relación y diferencia entre la ética y la moral?
Generalmente se tiende a tener confusión sobre si la moral y la ética significan lo mismo, pero son valores diferentes y ambos importantes. Como seres humanos individuales y a la vez pertenecientes a un mismo colectivo, nos regimos por ciertos valores que determinan el actuar y pensar con respecto a todo, tanto lo interno, es […]
El valor de la disciplina para alcanzar metas
Parte de forjar un futuro estable y deseado en cada área de la vida, es el hecho de tener disciplina para alcanzar metas. No basta querer algo para lograrlo, si bien es importante el deseo de alcanzarlo, no es suficiente, se necesita trabajo, dedicación, compromiso, interés y, sobre todo, mucha disciplina; esta es clave para […]
El poder de la visualización para alcanzar tus objetivos
Todos tenemos el derecho y la habilidad de visualizar los objetivos a alcanzar, solo hay que desarrollarlo y ponerse en práctica. Todos tenemos aspiraciones y objetivos de vida que deseamos alcanzar, y algo que nos motiva a emprender los logros y tener más fuerza y entusiasmo en el proceso, es visualizar esos objetivos materializados; esto […]
¿De qué se trata la resiliencia emocional?
Ser fuerte ante las adversidades implica tener resiliencia, puesto que esta nos conduce por caminos de superación personal. Todos en la vida experimentamos situaciones y momentos complejos que nos sacan de nuestra zona de confort y nos pueden tambalear emocionalmente, no obstante, ahí es donde cada persona descubre que tan fuerte puede ser y cuál […]
La integridad como valor personal
La integridad es un gran valor que implica mantener una alineación entre lo que se piensa, se dice y se hace, es decir, todo en perfecta consonancia. Como personas hay ciertos valores que debemos construir en nosotros, mantenerlos y fomentarlos cada día; ya que nos ayudan a crecer de forma sana y a tener mejor […]
Consejos para superar el miedo hacia los cambios
No podemos dejar de experimentar la vida y sus cambios por miedo, al final, estos igual pasarán y entonces, nos habremos perdido oportunidades. El miedo es una emoción básica y natural que todos sentimos, este no se puede eliminar, pero si enfrentar y controlar. La vida es un constante cambio, un minuto no es igual […]
Delegar y facultar en el liderazgo
No se pueden lograr grandes resultados si el líder no consigue identificar el potencial de su equipo de trabajo, y la única forma de lograrlo, es asignando funciones que exhiban las capacidades, talentos, y conocimientos colectivos.
Qué es la desmotivación y cómo vencerla
Planificaste todo, estructuraste un buen plan, tuviste gran comienzo, ahora las cosas han marchado tan bien y hoy enfrentas la desmotivación y no sabes qué hacer. La desmotivación es un fenómeno que afecta al mundo entero, es como un virus que atenta contra el desarrollo de cualquier emprendimiento, plan o ruta de acción o meta […]
La importancia de la lectura en el desarrollo personal
Leer mejora considerablemente el desarrollo educacional, personal y emocional de las personas
El fracaso no es el fin, es solo una experiencia
El manejo del fracaso depende exclusivamente de la actitud que con la que se asuman las circunstancias
Como manejar las emociones en la vida cotidiana
No se puede tener un equilibrio emocional en la vida cotidiana si no conocemos como funcionan y cuáles son sus distintas expresiones
Yo quiero ser el líder
Toda persona tiene la capacidad liderar a otros; pero no todos tienen el carácter para sostener en el tiempo ese inmenso compromiso. Cada ejercicio del liderazgo, independientemente el área donde se ejerza, trae consigo no sólo extraordinarias recompensas y reconocimientos, también grandes responsabilidades y riesgos que deben asumirse sin tardanza. El liderazgo no es un […]
Procrastinar, un hábito riesgoso
Eso de dejar para mañana lo que se debe hacer hoy puede llegar a convertirse en un mal hábito, capaz de estorbar el crecimiento y el desarrollo personal. Probablemente en algún momento has escuchado aquella famosa frase de Benjamin Franklin cuando dijo: “Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.” Esta expresión es usada […]
El éxito de conquistarte a ti mismo
Si no eres capaz de desarrollar dominio propio y conquistarte a ti mismo tarde o temprano todo lo que construyas se desplomará. Sé que es un poco fuerte lo que acabas de leer, pero cuando el propósito es conquistarte a ti mismo, no es suficiente el talento ni las ganas de alcanzar un objetivo. Se […]