12 Indicadores de una relación sana

12 Indicadores de una relación sana

Sabías que solo el 7% de las palabras que decimos son importantes para una buena comunicación. Nuestro lenguaje corporal nos permitirá generar y tener confianza en nuestra pareja El matrimonio es una sociedad y tu pareja es…
5 Pistas para olvidarte de tu ex

5 Pistas para olvidarte de tu ex

No sabes por dónde comenzar para olvidar Recuerda al terminar una relación debemos sanar  Para estar preparados para comenzar otra relación  Cuanto más te apegues al pasado menos podrás avanzar Entonces,…
10 Temas que fortalecen a la pareja

Sexo Aburrido: 8 consejos para aumentar tu deseo sexual

Hoy quiero que hablemos de Sexo ¿Tus relaciones sexuales son aburridas?¿Sientes que tu deseo sexual ha disminuido? Tenemos que saber que es natural tener estos cambios El deseo sexual se ve afectado por nuestro estilo…
10 Temas que fortalecen a la pareja

10 Temas que fortalecen a la pareja

Holaa!! ¿Cómo estás? ¿Alguna vez has sentido que no sabes de que hablar con tu pareja? Siempre tienen los mismos temas de conversación y las mismas preguntas Hoy te quiero enseñar 10 temas que te ayudaran a fortalecer…
15 Claves para aumentar la intimidad con tu pareja

15 Claves para aumentar la intimidad con tu pareja

Tener más intimidad es uno de los objetivos fundamentales de una pareja El ser humano es un ser social que requiere del desarrollo de relaciones Intimidad es el nivel de vinculo que se establece entre dos personas, se da cuando quieren…
Inteligencia Romántica – 11 Elementos para desarrollarla

Inteligencia Romántica – 11 Elementos para desarrollarla

Hoy quiero que hablemos de Inteligencia Romántica ¿Has escuchado hablar de ella? No es lo mismo que el sexo… Esta es importantísima para el desarrollo de nuestras relaciones Es un buen indicador del nivel general…
Cuando suenan las alarmas – La pareja necesita Coaching

Cuando suenan las alarmas – La pareja necesita Coaching

Debemos arraigar en nuestra mente el concepto de prevención y entender que el tiempo y la paciencia NO arreglan las cosas. Mientras más rápido tomes acción ante una situación, más fácil será encontrar la solución.  Cuando…
Obstáculos al sexo – Vida sexual en pareja

Obstáculos al sexo – Vida sexual en pareja

Hoy quiero hablar sobre uno de los temas que más me piden: El sexo en la relación de pareja.El sexo es una consecuencia de la relación de pareja; y así como planeas un viaje o una salida con amigos, también puedes planificar el acto sexual.No…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

GRATITUD

Dar las gracias La gratitud es una emoción que expresa aprecio por lo que uno tiene. Es un reconocimiento de valor independiente del valor monetario. Es un sentimiento espontáneo y una afirmación de bondad. La gratitud es un elemento…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Cómo pedir perdón…

Perdón si te hice daño. ¿Me perdonas por todo lo que he hecho este año?Generalmente pedimos perdón o disculpas apresuradamente y no de una manera sincera, como solicitudes automáticas obligatorias de perdón vago. Se supone que…
Valores vs creencias ¿Cuáles son las diferencias?

Valores vs creencias ¿Cuáles son las diferencias?

Los valores son todo aquello que nos impulsa a una acción, aquello que podemos tomar como pivote dentro de nuestra vida. Pero los valores vs creencias como afectan nuestro día a día. Las diferencias siempre dependerán de nuestra cultura…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

¿Cómo hacer para lograr motivación en el trabajo?

La motivación en el trabajo es un factor determinante a la hora de entregar productos de calidad, como dueños de empresas o emprendimientos debemos entender que gran parte de los resultados de nuestro talento humano tiene que ver con que…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Valores humanos que potencian tu desarrollo

La vida es un constantemente aprendizaje, y los valores humanos deben ser un pilar dentro de nuestra evolución. El desarrollo es inevitable, pero nunca debemos olvidar de dónde venimos para que nuestro crecimiento sea integral. Los…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

5 razones para rodearte de personas asertivas

La asertividad como valor esta sumamente bien valorado, y las personas asertivas aun más. Podemos diferenciar tal vez los dos grandes ámbitos en que nos desempeñamos, el ámbito laboral y el ámbito personal. Dentro del ámbito laboral…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Humildad vs arrogancia ¿Cuáles son las diferencias?

Si bien en un primer momento podemos pensar que ambas cosas son totalmente contrarias, al indagar un poco en el tema nos daremos cuenta que la humildad vs arrogancia está más cerca de lo que parece. Un ser humilde es siempre bien apreciado…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

La motivación personal como motor de la vida.

Todos los días empiezan nuevos emprendimientos, se gestan nuevas ideas, todo esto impulsado por personas que quieren hacer un cambio, muchos de estas ideas fracasan por falta de motivación. Por eso es necesario tener una motivación personal…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Deshazte del miedo al fracaso que te paraliza

El miedo al fracaso es algo natural, el miedo es la primera reacción que tenemos frente a lo desconocido. El no saber que puede pasar si fracasamos es algo que puede llegar a paralizarnos, hacernos no tomar riesgos. Aquellos que no están…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Tus valores personales ayudarán a que tomes mejores decisiones

Los valores personales son aquellos que nos van trazar el camino a seguir dentro de nuestra vida. Estos valores son usualmente los valores sociales que han pasado por nuestro análisis de conciencia y ahora son aplicados a nuestro día a día. Como…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Valores morales ¿Se pueden negociar?

No. Los valores morales no son negociables, esto porque son los que nos define. Un valor moral sirve como guía en nuestra vida, y si negociamos nuestras guías perderemos el rumbo siendo presa fácil del mal camino o de ciertos vicios. Los…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Tus deseos te están esperando, ve por ellos

Todos los seres humanos desde que somos pequeños tenemos ciertas metas, anhelos que queremos conseguir,sin duda alguna ¡tus deseos te están esperando! Y lo que debes hacer es ir por ellos y conseguirlos. Los deseos que te están esperando…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Los desafíos son oportunidades en la vida para crecer

A veces en nuestra vida se nos presentan dificultades que no sabemos cómo afrontar, de estas dificultades debemos saber que son oportunidades en la vida para mejorar nuestro crecimiento. La vida no siempre va a ser un lugar agradable,…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Equidad e igualdad ¿Cuál es la diferencia?

Es común que las personas confundan los conceptos de equidad e igualdad,  esto se debe a que comparten la misma raíz, pero  aún así, están lejos de ser sinónimos. Para comprender cuáles son las diferencias, es importante que…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

¿Qué tal tu creatividad en la toma de decisiones?

La creatividad es una habilidad imprescindible, una cualidad que se encuentra dentro del ser humano, pues su utilidad es muy importante en la toma de decisiones. Una mente creativa tiene la capacidad de buscar alternativas y soluciones…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Miedos: 5 claves para superarlos

Los miedos son como una toxina paralizante que afecta la voluntad, el deseo y la posibilidad de alcanzar objetivos importantes en la vida. Muchos planes, sueños y grandes obras han quedado inconclusos por culpa de los miedos. Su efecto…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

La felicidad plena está en tus manos

La felicidad plena es el anhelo de muchas personas, la mayoría la busca en espiritualidad,  en las riquezas, en las causas sociales, en el desarrollo profesional o en el amor. Socialmente, casi todas las vías que apuntan a que la felicidad…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

No es cuestión de suerte, se trata de decisiones asertivas

En el transitar de la vida y el éxito en ella, dependen exclusivamente de las decisiones que se tomen, y no del efecto de la suerte.  Pensar que la vida es un asunto de suerte es exponerse considerablemente al fracaso. Ni siquiera la…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Cómo tener una actitud positiva ante la vida

Tener una actitud positiva ante la vida es un capital emocional imprescindible cuando se desea vivir de manera plena y exitosa. Ciertamente la vida está llena de victorias y fracasos, experiencias necesarias para desarrollar carácter…
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

El éxito, un concepto subjetivo y experiencial

En busca de alcanzar lo soñado, muchas personas persiguen modelos, influencer o personalidades que según su perspectiva lo han alcanzado. Esta admiración crea patrones de conducta que expresas de alguna manera la visión de vida que cada persona quiere o tiene.
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

¿Éxito profesional antes de la edad adulta?

El éxito profesional es el deseo de la mayoría de las personas que han invertido tiempo de su vida en capacitación, formación y conocimiento.
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

5 estrategias para la innovación en la empresa

La innovación es un recurso indispensable, sin nuevas ideas es imposible y creatividad desarrollar y hacer crecer cualquier empresa. Fomentar la innovación en una empresa implica estimular la capacidad y el talento del capital humano.…