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Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Tiempos difíciles, 5 consejos para poder superarlos

Hablar de tiempos difíciles es hablar de la vida misma, es dejar en evidencia que vivir, es más que el transitar del tiempo. Por eso, al hablar de momentos de dificultad, se hace referencia a aquellas circunstancias que van formando el carácter de toda persona.
Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

Que la depresión y la ansiedad no te paralicen

Parte de vivir, significa sentir todo lo que la vida conlleva, incluyendo la depresión y la ansiedad, la clave está en saber superar. Como seres humanos que somos movidos por los sentimientos y las emociones, estamos expuestos a experimentar…